2020年10月14日（水） よく噛んで食べることのメリット② 管理栄養士の高野です。メリット２つ目は、虫歯予防です🦷一見関係が無さそうにも思えますが、虫歯の原因の一つに「唾液分泌量の減少」があります。よく噛んでゆっくり食べることで、唾液分泌を促すことができるのです。唾液分泌量が増えれば、虫歯予防にも繋がりますね✨🦷
