2021年06月20日（日） 高血圧専門医に治療を任せてみませんか〜生活習慣について〜 日本人の高血圧に多くは、原因をひとつに定められず、遺伝的素因や食塩の過剰摂取、肥満などの様々な要因が組み合わさって起こる本態性高血圧です。そのため、高血圧の予防や治療には、生活習慣の修正が重要です。減塩を中心とした食事療法や運動療法のほか、減量(体重)、節酒、禁煙やストレス解消を心がけましょう。 生活習慣の修正を行っていても、血圧が十分に下がらない場合には、お薬による治療をはじめます。ただし、お薬を服用していても、生活習慣の修正はきちんと続けることが大切です。
