2022年06月15日（水） 体調管理🫖 保健師、看護師の余語です。 すっきりしないお天気が続いてます😔 梅雨特有の気温や湿度が高い日が多く、体調も崩れやすいです😞 喉も乾きやすいので、つい冷たいもの選んでしまいやすいですが、意外と身体は冷えやすいので、常温や温かい飲み物を選ぶようにしましょう🫖🍵
