管理栄養士の松浦です。今回は、花粉症の対策について、お話しします😌
花粉症の対策として最も大切なことは、花粉をつけない・ついたら取り除くことです！外出時はマスクや花粉症用のメガネや帽子などを着用し、家に入る前に必ず花粉を払い落としてから入るようにします。
また、体の免疫機能を正常に保つことが、症状の緩和に役立ちます😊免疫機能は食事によって強化することができます🍽次回のブログで、そちらはご紹介します☺️
花粉症🌿③〜対策〜
管理栄養士の松浦です。今回は、花粉症の対策について、お話しします😌
花粉症の対策として最も大切なことは、花粉をつけない・ついたら取り除くことです！外出時はマスクや花粉症用のメガネや帽子などを着用し、家に入る前に必ず花粉を払い落としてから入るようにします。
また、体の免疫機能を正常に保つことが、症状の緩和に役立ちます😊免疫機能は食事によって強化することができます🍽次回のブログで、そちらはご紹介します☺️