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管理栄養士の高野です。原材料表示とは、使われている量の多い順に原材料表示が記載されたものです。【表示順が重要❗️】表示の最初に米や芋類、人参や南瓜など糖質の高い原材料が記載されていたら要注意です⚠️高糖質の加工食品を見分ける目安になります👀【甘味料を確認❗️】使われている甘味料の種類で、ステビアやエリスリトールは砂糖よりも血糖値を上げにくい甘味料です🌿