2022年07月30日（土） 夏の夜🌛 保健師、看護師の余語です。 毎日暑いですね🥵 夜でも気温が下がらず、寝苦しい夜ですよね😞 熟睡できないと日中の疲れも取れず、次の日にも影響してきます🥲 エアコンを適宜使用して、しっかりと熟睡できるようにしましょう🥰😴
