看護師です。
2月2日は節分ですね☺️豆まきを行うことで、病や災い（＝鬼）を祓い、その豆を食べることで力をいただけると考えられていたそうですよ。
豆にはポリフェノールが多く含まれており、
動脈硬化、心臓病の予防、発がん物質の活性化予防、免疫力の増強、抗アレルギー作用など、多くの効果のあることがわかっています。🫘
節分
看護師です。
2月2日は節分ですね☺️豆まきを行うことで、病や災い（＝鬼）を祓い、その豆を食べることで力をいただけると考えられていたそうですよ。
豆にはポリフェノールが多く含まれており、
動脈硬化、心臓病の予防、発がん物質の活性化予防、免疫力の増強、抗アレルギー作用など、多くの効果のあることがわかっています。🫘