2025年08月14日（木） シロギス 看護師です。 夏に旬を迎える魚のひとつに「シロギス」があります🐟 キスの身は脂肪が少なく淡泊な味わいで、柔らかい白身が美味しいとされています。 魚の中でも脂質が特に少なく低カロリーであるため、ダイエットに向いている魚でもあります。 旬で美味しい食材を積極的に取り入れてみましょう。
