管理栄養士です。今日12/21は冬至です❄️ 冬至とは、1年間のうち太陽の位置が最も低い位置にあり、なおかつ日照時間が最も短い日を指します。冬至には縁起が良いとされる食べ物があり、とくに名前に「ん」がつく食べ物は「運がつく」とされ、運気が上がる食べ物といわれてきました。また、冬至に入るゆず湯はゆずの香りで邪気を祓うとされています。風習を楽しみながら風邪対策をし、新年を迎えましょう🌅
冬至
管理栄養士です。今日12/21は冬至です❄️ 冬至とは、1年間のうち太陽の位置が最も低い位置にあり、なおかつ日照時間が最も短い日を指します。冬至には縁起が良いとされる食べ物があり、とくに名前に「ん」がつく食べ物は「運がつく」とされ、運気が上がる食べ物といわれてきました。また、冬至に入るゆず湯はゆずの香りで邪気を祓うとされています。風習を楽しみながら風邪対策をし、新年を迎えましょう🌅