2024年09月29日（日） 季節の変わり目🌾 保健師、看護師のＹです。 ひたすら暑かった日々が、ようやく落ち着きつつありますね☺️ 季節の変わり目ですが、朝晩とひんやりとするようになり、体調を崩す方も増えております。頭痛がひどくなったり、なんとなく元気が出なかったり🥲 暑さ疲れも出てくる頃です。無理をせず、ゆっくりと休息をお取りくださいね😌
