管理栄養士の越智です。健康診断結果で尿酸値が高かったことはないですか？尿酸は体内でできる老廃物のひとつですが、血液中の尿酸の濃度が高い状態＝”高尿酸血症”が続くと体のあちこちに尿酸の結晶が蓄積して”痛風”という関節炎を起こしたり、高血圧や高脂血症、慢性腎臓病(CKD)を合併することがわかっています🥲具体的には尿酸値が7.0mg/dLを超えたら”高尿酸血症”と呼ばれ、生活習慣を見直す必要があります⚠︎目標としては尿酸値6.0mg/dL以下を目指してコントロールすることが大切です。次回は尿酸が高い人の生活改善についてのお話です🌟
尿酸値…引っかかった😨🍺
