管理栄養士の高野です。カカオの効能について引き続きご紹介します☺️【ダイエット】テオブロミンという苦味成分が含まれており、この成分には脂肪分解作用があるといわれています😎また、カカオポリフェノールには、脂肪の蓄積を抑制する働きもあります🙆🏻♀️ 【認知症予防の可能性も？】カカオポリフェノールには、脳の認知機能を高めるという研究報告もあります🧠認知機能の向上によって、記憶力アップや認知症予防につながる可能性があるかもしれません🧠次回は食べる上での注意点についてご紹介します💁🏻♀️
カカオの効能②
