2026年02月25日（水） 三連休 管理栄養士です。世間は三連休でしたね。お仕事の方は大変お疲れさまでした。暖かく過ごしやすい連休でしたね。でも暖かいからと油断せず、昼夜の寒暖差がありますので体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください😊
2026年02月24日（火） バレンタイン 管理栄養士です。2/14はバレンタインでしたね。今回私は7日間かけてオランジェットを作りました。おいしくできましたがオランジェットはかなりの砂糖を使うため、運動後のごほうびなどに少しずつ大事に食べようと思います🍊
