2024年01月28日（日） 寒さ対策❄️ 保健師、看護師の余語です。 寒い日が続いていますね☃️ 私の周りでも体調を崩す方が増えています。急に冷え込む日もありますので、寒さ対策には十分お気をつけください。 首、手首、足首を重点的に防寒していただくと体温も下がりにくいので、マフラー🧣や手袋🧤帽子などご活用ください。
