2025年04月30日（水） 紫外線 管理栄養士です。 春から夏にかけて、気になるのが「紫外線」。実は1年中降り注いでいて、肌や体にさまざまな影響を与える存在です。日焼け止めをこまめに塗り直したり、帽子やサングラス、長袖で肌をカバーするなど紫外線対策をしましょう！☀️
