スタッフブログSTAFF BLOG

管理栄養士です。2月ももう終わりで明日から3月ですね。3月に入ると聞くと一気に春が来たような感覚になるのは私だけでしょうか。ライフスタイルの変化により自身の体調や食事に気を配れない方も多いかもしれません。環境の変化は少なからずストレスがかかることではありますので、そんなときこそバランスのとれた食事を心がけ心身の健康に努めましょう😊