看護師 掛本です。
今回は「歯周病」についてのお話です。
実際に歯が痛いといった症状がなくても、35歳以上の方80%近くに歯周病があるという報告もあります。
糖尿病で高血糖状態にある時、唾液が減り口の中が乾燥して歯の自浄作用が低下する等様々な要因から歯周病になりやすい特徴があります。
歯周病があると、菌が入り肺炎や感染性心内膜炎といった病気に繋がる恐れもあります。
対策としては、
・定期的に歯磨きをする
・デンタルフロスや糸ようじを活用する
・禁煙する
・定期的に歯科へ通院する
といった事で予防が可能です。
毎日の習慣に、少しずつでも取り入れてみては如何でしょうか😀🦷
