2022年02月15日(火) よく噛むこと🦷④ 管理栄養士の木下です。 3つ目の効果は「虫歯・歯周病予防」 唾液には、消化酵素だけではなく、口の中の細菌を洗い流し、虫歯や歯周病を予防する効果もあります。