2021年12月28日（火） 休息を☺️ 保健師、看護師の余語です。 今年も残すところ数日となりました😌お休みに入られる方も多いと思います☕️🎍 ゆったりと過ごされ、心と身体に休息をあげてください😊 ただ生活リズムが乱れやすくもなりますので、食事のバランスや睡眠時間にはお気をつけくださいね😌
