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管理栄養士の高野です。健診などで血圧や血糖値、コレステロールが「高め」と指摘されてガッカリする方も多いと思いますが、そんな時は生活改善を始めるチャンスだと思って前向きに取り組むことも大切です🏃‍♂️長年の生活習慣を変えるのは根気もいりますが、地道に続ければ必ず効果が出ます✨どんな些細な疑問やお悩みでも、院長先生をはじめスタッフ一同いつでもご相談に乗ります💪お気軽にお声掛け下さい😊