臨床検査技師の可児です
今回はこれからエアコンの時期になると思うので、冷え性の緩和についてお話ししたいと思います。
前回のブログでも記載しましたが、紅茶には様々な作用があります。冷え性にはアールグレイの紅茶がおすすめです。
アールグレイには血流を促し体を温める成分が含まれています。その為冷え性の緩和に効果があるそうです。
飲み過ぎは良くないですが、是非試してみて下さい。
冷え性の緩和について
臨床検査技師の可児です
今回はこれからエアコンの時期になると思うので、冷え性の緩和についてお話ししたいと思います。
前回のブログでも記載しましたが、紅茶には様々な作用があります。冷え性にはアールグレイの紅茶がおすすめです。
アールグレイには血流を促し体を温める成分が含まれています。その為冷え性の緩和に効果があるそうです。
飲み過ぎは良くないですが、是非試してみて下さい。