2024年06月28日（金） 梅雨🐌 保健師、看護師のＹです。 ジメジメと湿気の多い時期になりました☔️ 気温も高く気温も高めなため、かいた汗も乾きにくいで💦そのため、体温調節もしにくく熱が身体に溜まりやすいです😵 喉が渇いていなくても、定期的な水分摂取を心がけましょう😌
