スタッフブログSTAFF BLOG

看護師の余語です。

仕事などで、パソコンやタブレットを使う頻度も高くなってますね。

作業に没頭すると、何時間も画面を凝視することになります👀

また携帯電話でもドラマや映画が観れたりと、視聴時間はどんどん長くなってますよね。

画面を集中して見ていると、無意識に瞬きの回数は減っています。そのため、角膜を潤す涙が減り💧ドライアイを引き起こしてしまいます。かすみ目や疲れ目にもなりやすいです。

30分に1度は画面から目を離して、休息を入れていただきたいです☺️