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2023年10月29日(日)
秋本番🍂

保健師、看護師の余語です。

少しずつ気温も下がり、秋本番ですね🌾

気温変化も大きく、急な天候悪化もありますので、身体が冷えすぎないよう十分ご注意ください😌

首回り、手首、足首周りを温めると身体も冷えにくいですので、これからの季節はストールや暖かい靴下など小物類もご活用ください☺️

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