管理栄養士 越智です。今回は現代人に多い”脂質異常症”のお話です◎12月に入り、秋に受けた健康診断の結果が返ってきた頃かと思います。その健診結果をみたらLDLコレステロールや中性脂肪が高かった！という方は意外といらっしゃると思います。脂質異常症は特に自覚症状もなく、健診でひっかかる仲間も少なくないので軽く考えがちです。しかし、健診で見つかった異常をそのまま放置してしまうと気づかないうちに血管が狭くなり、動脈硬化が進み心筋梗塞や狭心症などの発症リスクが格段に上がり、死亡率も高くなると言われています🥲
脂質異常症は日常生活の改善で数値がよくなることが見込めますので、今後のブログで是非紹介させてください🙂🌟
