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2023年12月10日(日)
里芋レシピ

管理栄養士の森です。

今回は煮物など和食料理になりがちな、里芋を使った洋風のレシピを紹介します😊

【材料】

・里芋     … 200グラムくらい

・ピザ用チーズ … 適量

★味噌     … 大さじ1

★マヨネーズ  … 大さじ2

【作り方】

①里芋は洗って皮ごと10分くらい茹でます。

②皮をとります。

③1cm幅に切り、★を混ぜ合わせます。

④耐熱容器に並べ、チーズをのせます。

⑤オーブンでチーズがこんがり焼けたら出来上がり。

子どもでも食べやすい料理です☺️

ぜひ試してみてください!

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